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Salud cardiovascular: cómo prevenir un infarto y reconocer sus síntomas

  7 septiembre, 2026

En un nuevo capítulo de “Conversaciones que Cuidan”, especialistas de Clínica Andes Salud Concepción abordaron las principales dudas sobre infarto, hipertensión, colesterol y arritmias, junto con la importancia de la prevención cardiovascular.

Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo una de las principales causas de muerte en Chile, por lo que reconocer sus factores de riesgo y consultar oportunamente puede marcar una diferencia. Con el objetivo de acercar información médica confiable a la comunidad, Clínica Andes Salud Concepción dedicó un nuevo capítulo de su podcast “Conversaciones que Cuidan” al cuidado del corazón, capítulo conducido por el reconocido conductor de radio Francisco Ibieta.

En esta oportunidad, el episodio contó con la participación del Dr. Mauricio Oviedo, Jefe de Cardiología de Clínica Andes Salud Concepción, Jefe de Cardiología con quien conversó sobre las principales señales de alerta de un infarto agudo al miocardio y la importancia de no minimizar síntomas como un dolor opresivo en el pecho, dificultad para respirar, sudoración fría, náuseas o molestias que pueden irradiarse hacia el brazo, cuello, mandíbula o espalda.

Uno de los temas destacados fue también la presentación del infarto en las mujeres. Los especialistas explicaron que, a diferencia de la imagen clásica asociada al dolor intenso en el pecho, ellas pueden presentar síntomas menos evidentes, como cansancio inusual, falta de aire, náuseas, dolor de espalda o molestias en la mandíbula, lo que puede dificultar una consulta oportuna.

Hipertensión, colesterol y arritmias: factores que no debemos ignorar

La conversación también abordó la hipertensión arterial, conocida como uno de los principales factores de riesgo cardiovascular y que puede avanzar durante años sin producir síntomas. En este contexto, los cardiólogos enfatizaron la importancia de mantener los controles médicos y no suspender los medicamentos antihipertensivos por cuenta propia, aunque las cifras de presión se encuentren normales.

Asimismo, explicaron la utilidad del MAPA (Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial), examen que permite registrar la presión durante 24 horas y conocer su comportamiento durante las actividades cotidianas y el sueño.

El colesterol fue otro de los protagonistas. El especialista destacó que mantener niveles adecuados de colesterol LDL, junto con una alimentación equilibrada y actividad física, forma parte de las estrategias para disminuir el riesgo cardiovascular.

Las palpitaciones y arritmias también fueron parte de la conversación, especialmente considerando factores como el estrés, la falta de sueño y el consumo excesivo de café o bebidas energéticas. En este contexto, se explicó el funcionamiento del Holter de ritmo, examen que permite registrar la actividad eléctrica del corazón durante un período prolongado y detectar alteraciones que podrían no aparecer durante una consulta convencional.

Verdadero o falso: derribando mitos sobre el corazón

El episodio finalizó con una dinámica de “Verdadero o Falso”, donde el doctor Oviedo respondió algunas de las creencias más frecuentes relacionadas con la salud cardiovascular.

Entre ellas, se abordó el mito de que un dolor de pecho de pocos segundos necesariamente corresponde a un infarto, la falsa idea de que una persona puede suspender sus medicamentos para la presión cuando sus cifras se normalizan y la creencia de que las bebidas energéticas son inocuas para el corazón.

La principal recomendación del especialista fue clara: no esperar a que aparezcan síntomas para comenzar a cuidar el corazón. Conocer la presión arterial, controlar el colesterol y la glicemia, mantener actividad física, evitar el tabaco y realizar controles preventivos son acciones fundamentales para reducir el riesgo cardiovascular.

Y ante síntomas compatibles con un infarto, especialmente un dolor opresivo en el pecho acompañado de dificultad para respirar, sudor frío o dolor irradiado, se debe acudir inmediatamente a un servicio de urgencia, ya que en un infarto cada minuto cuenta.

El capítulo completo de “Conversaciones que Cuidan” está disponible en nuestra plataforma de YouTube de Andes Salud, como parte de su compromiso con la educación, prevención y promoción de la salud en la comunidad.

 

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