La Copa del Mundo 2026 nos ha permitido disfrutar de grandes partidos, jugadas y goles. Sin embargo, detrás de cada partido también existe un alto riesgo de lesiones deportivas, siendo el tobillo una de las zonas del cuerpo más afectadas tanto en deportistas profesionales como aficionados.
Los esguinces y otras lesiones de tobillo son una de las consultas más frecuentes en traumatología, ya que esta articulación soporta gran parte del peso corporal y está expuesta a movimientos bruscos, cambios de dirección y malas pisadas durante la práctica deportiva.
El fútbol es uno de los deportes con mayor incidencia de lesiones. Se estima que los futbolistas de élite sufren entre 13 y 35 lesiones por cada 1.000 horas de competición, y cerca del 80% corresponde a lesiones traumáticas.
Las extremidades inferiores son las más afectadas y el tobillo concentra hasta un tercio de todas las lesiones, siendo los esguinces uno de los diagnósticos más frecuentes y una causa habitual de ausencia en entrenamientos y partidos.
El traumatólogo Dr. Jaime Elgueta, integrante del equipo de Tobillo y Pie de Clínica Andes Salud, explica que «los mecanismos por los que se producen las lesiones de tobillo son normalmente torsiones por mecanismos bruscos y entradas fuertes en el fútbol, que pueden ir desde lesiones leves, tanto ligamentarias como musculares, o graves como fracturas o luxofracturas».
Aunque el fútbol es uno de los deportes donde más se observan este tipo de lesiones, también son frecuentes en personas que practican running, tenis, básquetbol, trekking o cualquier actividad física recreativa. Incluso pueden producirse durante actividades cotidianas, como bajar las escaleras o caminar sobre una superficie irregular.
Después de una torcedura de tobillo es importante consultar si aparecen síntomas como:
No todas las lesiones de tobillo requieren el mismo tratamiento. Por eso, una evaluación por un traumatólogo especialista en tobillo y pie permite identificar si existe compromiso de ligamentos, tendones, cartílago o hueso, además de indicar el manejo más adecuado para cada paciente.
«Por ello es importante una correcta valoración de la gravedad de la lesión, porque una lesión mal tratada puede transformarse en una secuela crónica que acompaña a la persona por meses e incluso años», advierte el Dr. Jaime Elgueta.
Un diagnóstico precoz también ayuda a reducir los tiempos de recuperación y favorece un retorno seguro a las actividades deportivas y cotidianas.
En Clínica Andes Salud contamos con un equipo de traumatólogos especialistas en tobillo y pie, preparados para diagnosticar y tratar lesiones deportivas y traumatológicas mediante un enfoque integral y personalizado.
Si sufriste una torcedura, presentas dolor persistente o sientes inestabilidad al caminar, consultar a tiempo puede marcar la diferencia en tu recuperación.
No dejes que una lesión te saque del partido. Consulta con nuestros especialistas en tobillo y pie y vuelve a moverte con seguridad y confianza. Agenda tu hora en AndesSalud.cl.
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