Noticias
Por qué es importante caminar 30 minutos al día
Junto con el ejercicio físico regular, mantenernos activos durante el día es una de las claves para estar saludables y mejorar nuestra calidad de vida.
5 de noviembre de 2024
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En 2024, ¡integra estos hábitos para un año más saludable!
En los primeros meses del año, podemos aprovechar el impulso, las ganas y la motivación para renovar nuestro estilo de vida, priorizando la salud como
24 de enero de 2024
